此书摘本创建于:2017-06-12
心理营养
正如身体的健康需要物质营养,
孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。
在成长的不同阶段,给足孩子恰当的心理营养,也就给了他一生幸福的底层代码。
本书中, …… [ 展开全部 ]
- 作者:【马来西亚】林文采 伍娜
- 出版社:上海社会科学院出版社
- 定价:42.80元
- ISBN:9787552009651
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孩子原本就各有各的天性,其中有优点也有缺憾,只是父母通常对孩子的优点视而不见—反正它已经在那儿了,反而对孩子所缺乏的一直批评和指责。”我问林老师:“对职场妈妈而言,陪伴是不是质比量重要?”林老师说:“这是一种避内疚的借口!但是,‘重质’不代表不停说教,而是平静地跟孩子在一起,给他需要的支持和安慰。
我问林老师:“为什么我们那么在意孩子在人前的表现?”林老师说:“缺乏自我认可的父母往往要通过孩子的表现来证明自己的水平!”我再问林老师:“有没有什么方法可以判断自己能否成为一个好父母?”林老师说:“如果一个人能做自己的好父母,也就能做孩子的好父母。什么叫‘做自己的好父母’?就是有没有办法对自己温和而又坚持当你遇到挫折时,是不是可以接纳自己和安慰自己,当你想要放弃的时候,能不能坚持对自己说‘不行’。
现在回想起来,那次采访,解答了我对于如何做父母的根基性疑问。而我此后参加的林老师的工作坊,则奠定了我对待孩子乃至对待自己的心理基调:带着敬畏之心去探求内心的奥秘,带着接纳之意去看待情绪的起起落落,带着温和之情去好好说出每一句话。
在林文采老师这里,我得到的最大启发是:好的亲子关系,先于教育。我想,这也正是千千万万如我般焦虑的中国妈妈最需要得到的指引。
