那我不应该想要得到健康吗?完全不应该,也不应该想要得到所有不属于你自己的东西。你没能力获得或保持的东西就不是你自己的。不仅你的双手要远离它,而且首要的是你要控制自己的欲望,不要去想它。如果你羡慕不属于自己的东西,如果你酷爱受制于人的、有生灭的东西,你已经受奴役了,给自己的脖子套上了枷锁难道我的手不是我自己的吗?—它是你身体的一部分,但它本质上是泥土,受束缚,受强者的奴役。我为什么谈论“手”呢?你要尽力把自己的整个身体当作驮着重负的小毛驴。如果它被征用,士兵抓住了它,随它去吧,不要反抗或发牢骚。如果你反抗或发牢骚,你会被打一顿,还是会丢掉你的小毛驴。你应当这样对待身体,这样你就会更明白如何处置与身体相关的东西。因为身体只是小毛驴,与它相关的东西可当作笼头、鞍具、靴子和饲料。也随它们去吧。与解决小毛驴相比起来,你要更迅速而愉快地处置掉它们。