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把时间当作朋友
《把时间当作朋友:运用心智获得解放》内容简介：无论是谁，都最终在某一刻意识到时间的珍贵，并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。病了要投医，病急了就很可能乱投医。可是书店
……
[ 展开全部 ]
里各种各样的关于“时间管理”的书籍多半于事无补——至少这是我自己的经验。一方面是束手无策，另一方面是时间无情地流逝，恶性循环早已经形成：要做的事情越来越多，可用的时间越来越少；而因此时间越来越珍贵，时间越来越紧迫；时间越珍贵就越紧迫，时间越紧迫就越珍贵……压力越来越大，生活成了一团乱麻。
[ 收起 ]
作者：李笑来
出版社：电子工业出版社
定价：32.00元
ISBN：7121115026
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书摘 (32 )
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计划，还是不计划，是个问题77
博行者
2017-06-20 00:20:07 摘录
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前言1
第0章所有人的困境1
第1章心智的力量7
了解心智的力量8
心智力量的差异15
第2章开启自己的心智27
何谓心智28
起点31
控制自己的大脑36
控制自己的情绪40
推迟满足感46
第3章提高心智，和时间做朋友51
精确感知时间52
最好的工具：纸笔60
开始记录时间开销65
制作时间预算67
使用列表减少失误71
计划，还是不计划，是个问题77
第4章开拓我们的心智87
获得知识的基本途径88
摆脱经验的局限94
提高自学能力104
正确对待老师111
通过改变态度改变自己的世界118
耐心培养记忆力122
第5章小心所谓“成功学”127
人人都能成功，你是否相信128
成功的定义——“成功学”的核心缺陷132
个案分析——“成功学”的方法缺陷136
努力是应当的，无须强调142
“我是独一无二的”——最浪费时间的错觉145
留心成功者说的话148
不要相信“运气”，更不要相信“机不可失，时不再来”152
打造人脉不如打造自己155
关于“成功学”的最后一点啰唆164
第6章更多思考165
最节省时间的方法：学习166
被误解了的效率169
效率低下的根源：回避困难174
提高效率的最有效方法：克服拖拉176
把生活节奏调整得慢一点179
做个不迟到的人183
关于开源节流的几点建议186
不要浪费时间去“证明自己”190
最浪费时间的句型：“要是就好了！”194
自卑是浪费时间的罪魁祸首之一198
时间不一定就是金钱206
被低估了的今天210
第7章从此时此刻开始改变213
万事皆可提前准备214
提前准备的好处217
成功的核心素质：耐心228
越早醒悟越好232
索引237
参考文献240
补记241
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第0章所有人的困境1
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心智力量的差异15
第2章开启自己的心智27
何谓心智28
起点31
控制自己的大脑36
控制自己的情绪40
推迟满足感46
第3章提高心智，和时间做朋友51
精确感知时间52
最好的工具：纸笔60
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制作时间预算67
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计划，还是不计划，是个问题77
第4章开拓我们的心智87
获得知识的基本途径88
摆脱经验的局限94
提高自学能力104
正确对待老师111
通过改变态度改变自己的世界118
耐心培养记忆力122
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人人都能成功，你是否相信128
成功的定义——“成功学”的核心缺陷132
个案分析——“成功学”的方法缺陷136
努力是应当的，无须强调142
“我是独一无二的”——最浪费时间的错觉145
留心成功者说的话148
不要相信“运气”，更不要相信“机不可失，时不再来”152
打造人脉不如打造自己155
关于“成功学”的最后一点啰唆164
第6章更多思考165
最节省时间的方法：学习166
被误解了的效率169
效率低下的根源：回避困难174
提高效率的最有效方法：克服拖拉176
把生活节奏调整得慢一点179
做个不迟到的人183
关于开源节流的几点建议186
不要浪费时间去“证明自己”190
最浪费时间的句型：“要是就好了！”194
自卑是浪费时间的罪魁祸首之一198
时间不一定就是金钱206
被低估了的今天210
第7章从此时此刻开始改变213
万事皆可提前准备214
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第0章所有人的困境1
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了解心智的力量8
心智力量的差异15
第2章开启自己的心智27
何谓心智28
起点31
控制自己的大脑36
控制自己的情绪40
推迟满足感46
第3章提高心智，和时间做朋友51
精确感知时间52
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耐心培养记忆力122
第5章小心所谓“成功学”127
人人都能成功，你是否相信128
成功的定义——“成功学”的核心缺陷132
个案分析——“成功学”的方法缺陷136
努力是应当的，无须强调142
“我是独一无二的”——最浪费时间的错觉145
留心成功者说的话148
不要相信“运气”，更不要相信“机不可失，时不再来”152
打造人脉不如打造自己155
关于“成功学”的最后一点啰唆164
第6章更多思考165
最节省时间的方法：学习166
被误解了的效率169
效率低下的根源：回避困难174
提高效率的最有效方法：克服拖拉176
把生活节奏调整得慢一点179
做个不迟到的人183
关于开源节流的几点建议186
不要浪费时间去“证明自己”190
最浪费时间的句型：“要是就好了！”194
自卑是浪费时间的罪魁祸首之一198
时间不一定就是金钱206
被低估了的今天210
第7章从此时此刻开始改变213
万事皆可提前准备214
提前准备的好处217
成功的核心素质：耐心228
越早醒悟越好232
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