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○你是否总是不愿意接触陌生人? ○你是否总在无意中伤害了身边的朋友? ○你是否总在生活中扮演着受害者的角色? ○你是否总是缺乏安全感，却不小心变成了控制狂? ○你是否感到
……
[ 展开全部 ]
孤独、焦虑、愤怒、恐惧、痛苦、彷徨? ○本书将会帮你挣脱内心小孩的枷锁，不再受命运的捉弄，找到获得幸福的方法。 你是否以为自己早已遗忘了童年的经历?一次父母的言而无信，被老师的质疑，来自同学的孤立……你不知道，正是这些被你淡忘的童年创伤成为你内心受伤的小孩，潜伏在潜意识中，不知不觉地影响你的生活。当我们无法面对挫折，当我们感到受威胁时，我们会本能地反弹，孤独、焦虑、愤怒、恐惧……这些都是内心受伤的小孩带给我们的困扰。 本书吸收了大量个案经验，从父子、母子、夫妻关系等方面分析家庭系统对一个人的重大影响，帮你挣脱内心小孩的枷锁，不再受命运捉弄，找到获得幸福的方法。
[ 收起 ]
作者：隋岩
出版社：中国法制出版社
定价：36.00
ISBN：7509377811
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Chapter 1 伤在童年的孩子
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身体里的另一个你
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谁是你的内在小孩
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你不是孤单一个人
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容易受伤的baby
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最致命的是孤独
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三岁真能看八十
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父母施加的挫败感
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暴风骤雨来临时
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爱与被爱的能力
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溺爱始于自我宠爱
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童年创伤影响一生
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Chapter 2 如此混大成人
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永远的权宜之计
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笑容下的狰狞
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焦虑感与控制狂
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扮演受害者角色
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梦想着改造父母
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戾气、力气、利器
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被自动化思维左右
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灵魂上有一个空洞
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长大不囿于成见
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Chapter 3 成长路上的心酸
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不忍回忆的恐怖
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爱在恐惧下遁逃
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小孩哭给大人听
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语言化身一把刀
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谁来给我安全感
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爱幻想的小女孩
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戒不掉心中的瘾
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找到爆表的自信值
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Chapter 4 不懂爱的父母
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在此章节添加书摘
父母的不安会传染
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如果从来没有我
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父母双全的孤儿
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背离家庭的冲动
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熊孩子为什么熊
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婚姻中的小男孩
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不见伤口的暴力
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被忽视的情感乱伦
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在此章节添加书摘
Chapter 5 重塑亲子关系
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治疗你的内在小孩
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个人哀伤的仪式
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妄把罪责推给父母
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在此章节添加书摘
我原谅你了，爸爸
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我原谅你了，妈妈
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父母到孩子的改变
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在此章节添加书摘
安全感与神经症
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爱意下的自由
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Chapter 6 找回真正的自己
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在此章节添加书摘
你真的爱自己吗
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沟通内在小孩
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把悲伤留在过去
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用爱抚平心之伤
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自怜到自爱的距离
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永远的权宜之计
笑容下的狰狞
焦虑感与控制狂
扮演受害者角色
梦想着改造父母
戾气、力气、利器
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灵魂上有一个空洞
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不忍回忆的恐怖
爱在恐惧下遁逃
小孩哭给大人听
语言化身一把刀
谁来给我安全感
爱幻想的小女孩
戒不掉心中的瘾
找到爆表的自信值
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父母的不安会传染
如果从来没有我
父母双全的孤儿
背离家庭的冲动
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婚姻中的小男孩
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被忽视的情感乱伦
Chapter 5 重塑亲子关系
治疗你的内在小孩
个人哀伤的仪式
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我原谅你了，妈妈
父母到孩子的改变
安全感与神经症
爱意下的自由
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身体里的另一个你
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最致命的是孤独
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爱与被爱的能力
溺爱始于自我宠爱
童年创伤影响一生
Chapter 2 如此混大成人
永远的权宜之计
笑容下的狰狞
焦虑感与控制狂
扮演受害者角色
梦想着改造父母
戾气、力气、利器
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长大不囿于成见
Chapter 3 成长路上的心酸
不忍回忆的恐怖
爱在恐惧下遁逃
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戒不掉心中的瘾
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Chapter 4 不懂爱的父母
父母的不安会传染
如果从来没有我
父母双全的孤儿
背离家庭的冲动
熊孩子为什么熊
婚姻中的小男孩
不见伤口的暴力
被忽视的情感乱伦
Chapter 5 重塑亲子关系
治疗你的内在小孩
个人哀伤的仪式
妄把罪责推给父母
我原谅你了，爸爸
我原谅你了，妈妈
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爱意下的自由
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谁是你的内在小孩
你不是孤单一个人
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最致命的是孤独
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暴风骤雨来临时
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溺爱始于自我宠爱
童年创伤影响一生
Chapter 2 如此混大成人
永远的权宜之计
笑容下的狰狞
焦虑感与控制狂
扮演受害者角色
梦想着改造父母
戾气、力气、利器
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长大不囿于成见
Chapter 3 成长路上的心酸
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不见伤口的暴力
被忽视的情感乱伦
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个人哀伤的仪式
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用爱抚平心之伤
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