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我的宝贝女儿其实比我想象中还要坚强,甚至比我更加坚强。――妈妈 沈殿霞经此一役,它真正成长了,无论日后有什么难题,相信也难不倒她。――爸爸 郑少秋我比以前学到更多,便得懂
……
[ 展开全部 ]
事多了,也明白了要争取任何一件事总得take time,凡事都不会不劳而获。――郑欣宜...
[ 收起 ]
作者:郑欣宜
出版社:江苏教育出版社
定价:18.00
ISBN:7534361087
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一 DAY 1―DAY 60
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二 附录・减肥资料
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1 减肥真相
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2 你肥胖吗?
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3 健康饮食金字塔
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4 铁质与健康
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5 钙质与健康
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6 均衡营养汤水
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7 控制卡路里
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8 减肥必需品
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9 外出饮食宝典
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10 卡路里大全
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11 适量运动
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