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习惯领域简称HD,是英文Habitual Domains的缩写。我们每个人在成长的过程都会遇到无法突破的瓶颈,因为当我们通过学习,我们的思想、行为会落入习惯的模式,逐渐僵
……
[ 展开全部 ]
化,形成习惯领域。唯有突破它,才能拥有新的力量,达到一个新的境界。 习惯领域的运用范围很广,用在日常生活,它会呈现生活新貌;用在学习,它会带来学习新境;用在企业,它会开创企业新篇……读完这本书,你的人生将充满智慧和喜悦。 习惯是一种无形的力量,成功是一种习惯,喜悦是一种习惯,打开智慧也是一种习惯,读完本书,拓展我们的视野将会成为我们的一种思维习惯!
[ 收起 ]
作者:游伯龙
出版社:花山文艺出版社
定价:32
ISBN:7551126414
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第1 篇 行为的基础与应用
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壹/ 默默工作的大脑
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行为与决策的动态模式
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脑的记忆与思想——电网
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构想1:“电网”构想
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脑的潜能——无限能力
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构想2:无限能力的构想
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记忆的重新结构——有效力
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构想3:有效重新结构的构想
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大脑的解释——类推联想
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构想4:类推、联想的构想
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贰/ 驾驭大脑的心意
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人人有理想及评估的功能
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构想1:目标建立与情况评估之构想
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感认的差距是行为先导0
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构想2:压力结构与注意力的调度1
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行为的法则——最小阻力原则
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构想3:压力解除
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行为的外在诱因——外来信息
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构想4:外来信息
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叁/ 行为的倾向与改变
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行为的八大通性
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通性1:同类互比
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通性2:成见效应
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通性3:投射效应
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通性4:近而亲
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通性5:相互回报8
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通性6:相似相亲
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通性7:替罪羊行为
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通性8:人群中的责任扩散
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改变行为的程序5
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肆/ 让脑、心及行为为我们工作
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自我的观念
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期待原理
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心力集中点——控制心境的法门
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信心的建立
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第2 篇 习惯领域的解剖与应用
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伍/ 行为境界与习惯领域
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境界与习惯的形成和稳定
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念头与思路
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习惯领域的内涵
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习惯领域的特性
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陆/ 习惯领域的评估118
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个人的习惯领域——概述
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由行为功能着手
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从关心的事件分析
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与外界互动的心向
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团体的习惯领域
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产业吸引性的分析
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产商、公司的实力分析
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柒/ 扩展与丰富习惯领域的方法
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八个扩张习惯领域的基本方法
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虚心学习
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升高一层观察和思考
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事物的联想
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改变有关的参数
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改变环境
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脑力激荡的方法
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以退为进
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静坐、祷告
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获得深度智慧的九原理
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低深原理
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交换原理
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对立与互补原理
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循环进化原理
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内部联系原理
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变与化的原理
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矛盾原理
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痕与裂的原理
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空无原理
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捌/ 如何让习惯领域为我们工作
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理想的习惯领域
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如何建立理想的HD——七个有力的信念
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人人都是无价之宝,你是我也是佛或上帝的化身
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所有发生的事情都有原因,其中一个主要原因是帮助我成长
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清楚而富挑战性的目标是生命的源泉,信心和全力知行是达到目标的不二法门
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我是我生命世界的主人,我对一切发生的事情负责
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我的工作是我的使命,也是乐园,我有热情、信心去完成它
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生命时光最宝贵,我要百分之百地享用,并奉献现在到死之前的生命
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处处存欣赏、感激,也不忘回馈奉献和布施
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结 语
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跋/ 谈HD 的中心思想
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第1 篇 行为的基础与应用
壹/ 默默工作的大脑
行为与决策的动态模式
脑的记忆与思想——电网
构想1:“电网”构想
脑的潜能——无限能力
构想2:无限能力的构想
记忆的重新结构——有效力
构想3:有效重新结构的构想
大脑的解释——类推联想
构想4:类推、联想的构想
贰/ 驾驭大脑的心意
人人有理想及评估的功能
构想1:目标建立与情况评估之构想
感认的差距是行为先导0
构想2:压力结构与注意力的调度1
行为的法则——最小阻力原则
构想3:压力解除
行为的外在诱因——外来信息
构想4:外来信息
叁/ 行为的倾向与改变
行为的八大通性
通性1:同类互比
通性2:成见效应
通性3:投射效应
通性4:近而亲
通性5:相互回报8
通性6:相似相亲
通性7:替罪羊行为
通性8:人群中的责任扩散
改变行为的程序5
肆/ 让脑、心及行为为我们工作
自我的观念
期待原理
心力集中点——控制心境的法门
信心的建立
第2 篇 习惯领域的解剖与应用
伍/ 行为境界与习惯领域
境界与习惯的形成和稳定
念头与思路
习惯领域的内涵
习惯领域的特性
陆/ 习惯领域的评估118
个人的习惯领域——概述
由行为功能着手
从关心的事件分析
与外界互动的心向
团体的习惯领域
产业吸引性的分析
产商、公司的实力分析
柒/ 扩展与丰富习惯领域的方法
八个扩张习惯领域的基本方法
虚心学习
升高一层观察和思考
事物的联想
改变有关的参数
改变环境
脑力激荡的方法
以退为进
静坐、祷告
获得深度智慧的九原理
低深原理
交换原理
对立与互补原理
循环进化原理
内部联系原理
变与化的原理
矛盾原理
痕与裂的原理
空无原理
捌/ 如何让习惯领域为我们工作
理想的习惯领域
如何建立理想的HD——七个有力的信念
人人都是无价之宝,你是我也是佛或上帝的化身
所有发生的事情都有原因,其中一个主要原因是帮助我成长
清楚而富挑战性的目标是生命的源泉,信心和全力知行是达到目标的不二法门
我是我生命世界的主人,我对一切发生的事情负责
我的工作是我的使命,也是乐园,我有热情、信心去完成它
生命时光最宝贵,我要百分之百地享用,并奉献现在到死之前的生命
处处存欣赏、感激,也不忘回馈奉献和布施
结 语
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记忆的重新结构——有效力
构想3:有效重新结构的构想
大脑的解释——类推联想
构想4:类推、联想的构想
贰/ 驾驭大脑的心意
人人有理想及评估的功能
构想1:目标建立与情况评估之构想
感认的差距是行为先导0
构想2:压力结构与注意力的调度1
行为的法则——最小阻力原则
构想3:压力解除
行为的外在诱因——外来信息
构想4:外来信息
叁/ 行为的倾向与改变
行为的八大通性
通性1:同类互比
通性2:成见效应
通性3:投射效应
通性4:近而亲
通性5:相互回报8
通性6:相似相亲
通性7:替罪羊行为
通性8:人群中的责任扩散
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信心的建立
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境界与习惯的形成和稳定
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习惯领域的特性
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人人都是无价之宝,你是我也是佛或上帝的化身
所有发生的事情都有原因,其中一个主要原因是帮助我成长
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第1 篇 行为的基础与应用
壹/ 默默工作的大脑
行为与决策的动态模式
脑的记忆与思想——电网
构想1:“电网”构想
脑的潜能——无限能力
构想2:无限能力的构想
记忆的重新结构——有效力
构想3:有效重新结构的构想
大脑的解释——类推联想
构想4:类推、联想的构想
贰/ 驾驭大脑的心意
人人有理想及评估的功能
构想1:目标建立与情况评估之构想
感认的差距是行为先导0
构想2:压力结构与注意力的调度1
行为的法则——最小阻力原则
构想3:压力解除
行为的外在诱因——外来信息
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叁/ 行为的倾向与改变
行为的八大通性
通性1:同类互比
通性2:成见效应
通性3:投射效应
通性4:近而亲
通性5:相互回报8
通性6:相似相亲
通性7:替罪羊行为
通性8:人群中的责任扩散
改变行为的程序5
肆/ 让脑、心及行为为我们工作
自我的观念
期待原理
心力集中点——控制心境的法门
信心的建立
第2 篇 习惯领域的解剖与应用
伍/ 行为境界与习惯领域
境界与习惯的形成和稳定
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习惯领域的内涵
习惯领域的特性
陆/ 习惯领域的评估118
个人的习惯领域——概述
由行为功能着手
从关心的事件分析
与外界互动的心向
团体的习惯领域
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低深原理
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变与化的原理
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空无原理
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理想的习惯领域
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人人都是无价之宝,你是我也是佛或上帝的化身
所有发生的事情都有原因,其中一个主要原因是帮助我成长
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