App 下载
注册
登录
|
搜索
正在搜索中...
首页
我的书架
我的主页
我的收藏
我的书评
《爱自己》作者认为“爱自己”这一课题是世界上最重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。爱自己是一个人得以生存和发展下去的唯一力量。爱自己并不是爱一个理想化了的自己
……
[ 展开全部 ]
，而是爱构成自己的所有方面——自己的优点和缺点，自己的长处和短处，自己的梦想以及自身的一切矛盾。爱自己是：即使我们觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，我也依然爱自己。 爱自己的能力不是与生俱来的，大多数人由于很少在家庭或学校中得到无条件的爱，因此成年以后也很难发现其实我们真正需要的是，对自己的关注和爱。《爱自己》不仅有助于我们更好地理解自己，接受自己，也旨在让所有人能够真正明白——我是值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱的。 《爱自己》适用于：想找到爱的人；想找到自信的人；想找到自我价值的人；关注心灵成长的人。
[ 收起 ]
作者：尼娜·拉里什-海德尔
出版社：北方妇女儿童出版社
定价：26.80元
ISBN：753854688X
给个评价
做个书摘
书摘 (21 )
评价 (1 )
查看所有书摘
按目录显示书摘
只显示目录
推荐序：爱自己的宣言
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
序言：她是一个与众不同的女人
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
自序：爱是经历过的真实
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
前言：我写作本书的出发点
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
第一章 引言
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
1.什么叫爱自己
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
2.爱自己为什么重要
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
3.爱自己和自私自利的区别
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
人是怎么变得自私自利的
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
第二章 原因
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
1.哪些原因导致人们不爱自己
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
基本经验：不爱
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
父母的谎言
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
自我封闭
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
不正常
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
自身的阴影
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
不接受自己
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
不想学习
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
自私自利
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
不想观看自己
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
2.阻碍爱自己的所有因素
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
行为方式
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
角色
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
程序
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
与自己交往
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
第三章 后果
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
1.不爱自己会有什么害处
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
自我价值感很弱或缺乏自我价值感
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
自尊心很弱或缺乏自尊心
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
缺乏自信心
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
自我信任感很弱或缺乏自我信任感
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
缺乏自我表达能力
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
缺乏自主能力
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
自我意识很弱或缺乏自我意识
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
错误地对待恐惧
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
自我调节障碍
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
内心狭隘
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
忽视内心需求
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
缺乏接触能力
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
2.当越来越多的人不爱自己时，对社会有什么害处
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
第四章 爱自己的步骤
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
1.学习观看自己
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
什么叫观看自己
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
都可以观看什么
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
观看的不同方式
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
观看自己的障碍
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
哪些内心态度支持观看
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
2.学习接受自己
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
容忍和接受的区别
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
接受是希望得到的每一个变化的基础
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
3.与自己建立一种有益的关系
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
什么是与自己的关系
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
打开与自己有意识的关系的大门
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
敞开自己，你不需要理由
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
发展与自己的关系
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
深化与自己身体的关系
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
在别人身上看到自己
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
4.重新找回你原来的目标
还没有人在此章节添加过书摘，赶紧来抢第一吧！
在此章节添加书摘
导购链接
×
做书摘
文字书摘
读图识字
至少还需要输入
10
字
保存原图片为书摘
上传图片
识别
最多输入
500
个字
上传图片
重新上传
写点笔记吧
至少还需要输入
10
字
章节（选填）
推荐序：爱自己的宣言
序言：她是一个与众不同的女人
自序：爱是经历过的真实
前言：我写作本书的出发点
第一章 引言
1.什么叫爱自己
2.爱自己为什么重要
3.爱自己和自私自利的区别
人是怎么变得自私自利的
第二章 原因
1.哪些原因导致人们不爱自己
基本经验：不爱
父母的谎言
自我封闭
不正常
自身的阴影
不接受自己
不想学习
自私自利
不想观看自己
2.阻碍爱自己的所有因素
行为方式
角色
程序
与自己交往
第三章 后果
1.不爱自己会有什么害处
自我价值感很弱或缺乏自我价值感
自尊心很弱或缺乏自尊心
缺乏自信心
自我信任感很弱或缺乏自我信任感
缺乏自我表达能力
缺乏自主能力
自我意识很弱或缺乏自我意识
错误地对待恐惧
自我调节障碍
内心狭隘
忽视内心需求
缺乏接触能力
2.当越来越多的人不爱自己时，对社会有什么害处
第四章 爱自己的步骤
1.学习观看自己
什么叫观看自己
都可以观看什么
观看的不同方式
观看自己的障碍
哪些内心态度支持观看
2.学习接受自己
容忍和接受的区别
接受是希望得到的每一个变化的基础
3.与自己建立一种有益的关系
什么是与自己的关系
打开与自己有意识的关系的大门
敞开自己，你不需要理由
发展与自己的关系
深化与自己身体的关系
在别人身上看到自己
4.重新找回你原来的目标
页码（选填）
这本书已经添加了这些章节，请勾选或者新建你的书摘所属的章节
add
up
down
remove
推荐序：爱自己的宣言
序言：她是一个与众不同的女人
自序：爱是经历过的真实
前言：我写作本书的出发点
第一章 引言
1.什么叫爱自己
2.爱自己为什么重要
3.爱自己和自私自利的区别
人是怎么变得自私自利的
第二章 原因
1.哪些原因导致人们不爱自己
基本经验：不爱
父母的谎言
自我封闭
不正常
自身的阴影
不接受自己
不想学习
自私自利
不想观看自己
2.阻碍爱自己的所有因素
行为方式
角色
程序
与自己交往
第三章 后果
1.不爱自己会有什么害处
自我价值感很弱或缺乏自我价值感
自尊心很弱或缺乏自尊心
缺乏自信心
自我信任感很弱或缺乏自我信任感
缺乏自我表达能力
缺乏自主能力
自我意识很弱或缺乏自我意识
错误地对待恐惧
自我调节障碍
内心狭隘
忽视内心需求
缺乏接触能力
2.当越来越多的人不爱自己时，对社会有什么害处
第四章 爱自己的步骤
1.学习观看自己
什么叫观看自己
都可以观看什么
观看的不同方式
观看自己的障碍
哪些内心态度支持观看
2.学习接受自己
容忍和接受的区别
接受是希望得到的每一个变化的基础
3.与自己建立一种有益的关系
什么是与自己的关系
打开与自己有意识的关系的大门
敞开自己，你不需要理由
发展与自己的关系
深化与自己身体的关系
在别人身上看到自己
4.重新找回你原来的目标
×
添加一个书摘本
搜索创建书摘本
搜索
正在搜索...
不对，换一下
书名
作者
出版社
备注
ISBN
*
*
推荐序：爱自己的宣言
序言：她是一个与众不同的女人
自序：爱是经历过的真实
前言：我写作本书的出发点
第一章 引言
1.什么叫爱自己
2.爱自己为什么重要
3.爱自己和自私自利的区别
人是怎么变得自私自利的
第二章 原因
1.哪些原因导致人们不爱自己
基本经验：不爱
父母的谎言
自我封闭
不正常
自身的阴影
不接受自己
不想学习
自私自利
不想观看自己
2.阻碍爱自己的所有因素
行为方式
角色
程序
与自己交往
第三章 后果
1.不爱自己会有什么害处
自我价值感很弱或缺乏自我价值感
自尊心很弱或缺乏自尊心
缺乏自信心
自我信任感很弱或缺乏自我信任感
缺乏自我表达能力
缺乏自主能力
自我意识很弱或缺乏自我意识
错误地对待恐惧
自我调节障碍
内心狭隘
忽视内心需求
缺乏接触能力
2.当越来越多的人不爱自己时，对社会有什么害处
第四章 爱自己的步骤
1.学习观看自己
什么叫观看自己
都可以观看什么
观看的不同方式
观看自己的障碍
哪些内心态度支持观看
2.学习接受自己
容忍和接受的区别
接受是希望得到的每一个变化的基础
3.与自己建立一种有益的关系
什么是与自己的关系
打开与自己有意识的关系的大门
敞开自己，你不需要理由
发展与自己的关系
深化与自己身体的关系
在别人身上看到自己
4.重新找回你原来的目标