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自我关怀的力量

我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己！ 自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同 …… [ 展开全部 ]
  • 作者：克里斯廷·内夫（Kristin Neff）
  • 出版社：中信出版集团
  • 定价：42.00元
  • ISBN：7508676165
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Part2自我关怀的核心成分
  • 王玉琼
    2019-05-16 23:29:17 摘录
    谁才是最为了解笑脸背后真实感受的人呢?谁才是最为了解你所面临的痛苦和恐惧的人呢?谁才是最为了解你最迫切需要的人呢?你的生命之中,谁又是对你不离不弃、守护着你、呵护着你的人呢?恰恰是你自己。
    解铃还须系铃人
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