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背叛
我這麼相信你…… 無法承受伴侶的不忠,於是接受荒唐的詭辯; 遭父母遺棄的孩子,只能把罪往自己身上攬; 應該保護人民的制度,卻因官官相護反過來魚肉百姓…… 背叛——或被背叛
……
[ 展开全部 ]
——幾乎是每個人都曾有過的經歷,或多或少,或大或小。出軌、虐待、背信棄義、職場剝削與歧視,都是背叛的例子。然而,我們常忽略背叛這件事。我們無視背叛,好保護自己;我們害怕一旦知道得太多,安穩的現況就會崩解。但另一方面,視而不見也會讓我們付出沉痛而深遠的代價。我們在現實生活中,常要面對這種知或不知的兩難。 幸好,只要我們願意,就能學習如何正視擺在眼前的背叛與不公義。作者列舉許多真實案例(包括自己的切身經歷),帶領讀者一同探討關於背叛及「盲視背叛」的幾項核心問題,包括為什麼我們會對背叛視而不見?覺醒之後,又該如何療癒自己? 也許你認識一個正在背叛困擾中掙扎的人,也許你自己正努力從生命中的背叛和盲視背叛中醒悟過來。本書提出的方法能幫助讀者減緩背叛的傷害,甚至能預防背叛發生。當我們能正視背叛,並學習如何信任自己與他人,就能一同打造更美好的世界。
[ 收起 ]
作者:珍妮佛‧弗雷 潘蜜拉‧畢瑞爾
出版社:商周
定价:350
ISBN:9862723432
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前言
謝辭
1 盲視背叛——這麼明顯的事,怎麼會毫不知情?
「盲視背叛」發生時,我們看不到眼前發生的事。當茱莉目睹丈夫與別的女人在酒吧接吻時,已經知道先生有兩次
2 遭背叛的孩子——孩子不知道背叛是什麼,只能把罪往身上攬
孩子遭父母背叛後,會責怪自己,而不是真正的加害者,藉此維持自己與照護者的連結,因為這種連結太重要了!
3 盲視背叛的其他形式——人可能在職場、家庭或社會中遭到背叛
背叛不只有外遇一種形式,也可能發生在非親密關係的場域裡。美國聯邦假釋官馬克坦承猥褻與性侵他所監督的女
4 體制背叛——我們信賴的制度也可能傷害我們
最為人所知的體制背叛案例,或許就屬天主教會隱瞞神職人員性侵孩童的事件。一名遭神職人員性侵的女性說:「
5 為何盲視?——當背叛你的人同時也是你依賴的人
人類是社會性動物,必須倚賴他人才能生存,同時深知可能受騙,因而發展出精練的「欺瞞偵測機制」。不過難題
6 知情與否——當「不知情」再也無助於生存的時候
莎曼姍不知道該如何獨立生活,因此無法離開出軌的丈夫馬克。為了維繫這段感情,她對他的不忠視而不見。但是
7 同時盲視多種背叛——令人嘆為觀止的人類心智
對莎曼姍來說,丈夫出軌、情緒虐待及肢體虐待似乎都和成了一團巨大的背叛,但她卻成功地盲視這幾種不同的背
8 相關研究發現——對背叛一無所知是為了維護現狀
我們將探究幾種讓盲視背叛可能發生的內外在心理機制。盲視背叛並非愚蠢或不理性的行為,因為那源自於正常的
9 盲視背叛的毒害——背叛對個人、人際關係與社會都會留下深遠的影響
背叛可能讓受害者產生多種心理症狀,甚至破壞生理健康;背叛讓我們難以信任他人,也難以維繫長遠穩定的人際
10 知情的風險——真相讓人清醒,同時也令人害怕
說出自己的背叛創傷,可能會有更大的風險,因為如果他人無法給予正面的回應,當事人可能會遭受二度傷害,婚
11 知情的療癒力量——安全感和希望是療癒的重要元素
羅勃從自己和他人身上新發現的信任,讓他能夠拿回他的力量,敘說自己的故事,表達他的情感,回應發生在他身
12 表達的療癒力量——打破沉默,才有機會改變
尚恩在軍隊擔任十四年的情報官,認為國家是完美、尊貴、神聖不可侵犯的。他在軍中受傷被除役之後,卻沒有經
13 說出真相——作者自身的真實故事
珍妮佛.弗雷是本書的作者之一,她指控父母性侵,卻遭到殘忍的報復。弗雷的父母成立了一個基金會,並將之公
14 撥雲見日:面對盲視背叛——只有面對背叛和隨之而來的痛苦,我們才能成長並捍衛真相
所有勇敢向我們分享生命故事的人,揭露了背叛與盲視背叛的遺毒,同時也種下希望的種子。我們可以從背叛中復
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謝辭
1 盲視背叛——這麼明顯的事,怎麼會毫不知情?
「盲視背叛」發生時,我們看不到眼前發生的事。當茱莉目睹丈夫與別的女人在酒吧接吻時,已經知道先生有兩次
2 遭背叛的孩子——孩子不知道背叛是什麼,只能把罪往身上攬
孩子遭父母背叛後,會責怪自己,而不是真正的加害者,藉此維持自己與照護者的連結,因為這種連結太重要了!
3 盲視背叛的其他形式——人可能在職場、家庭或社會中遭到背叛
背叛不只有外遇一種形式,也可能發生在非親密關係的場域裡。美國聯邦假釋官馬克坦承猥褻與性侵他所監督的女
4 體制背叛——我們信賴的制度也可能傷害我們
最為人所知的體制背叛案例,或許就屬天主教會隱瞞神職人員性侵孩童的事件。一名遭神職人員性侵的女性說:「
5 為何盲視?——當背叛你的人同時也是你依賴的人
人類是社會性動物,必須倚賴他人才能生存,同時深知可能受騙,因而發展出精練的「欺瞞偵測機制」。不過難題
6 知情與否——當「不知情」再也無助於生存的時候
莎曼姍不知道該如何獨立生活,因此無法離開出軌的丈夫馬克。為了維繫這段感情,她對他的不忠視而不見。但是
7 同時盲視多種背叛——令人嘆為觀止的人類心智
對莎曼姍來說,丈夫出軌、情緒虐待及肢體虐待似乎都和成了一團巨大的背叛,但她卻成功地盲視這幾種不同的背
8 相關研究發現——對背叛一無所知是為了維護現狀
我們將探究幾種讓盲視背叛可能發生的內外在心理機制。盲視背叛並非愚蠢或不理性的行為,因為那源自於正常的
9 盲視背叛的毒害——背叛對個人、人際關係與社會都會留下深遠的影響
背叛可能讓受害者產生多種心理症狀,甚至破壞生理健康;背叛讓我們難以信任他人,也難以維繫長遠穩定的人際
10 知情的風險——真相讓人清醒,同時也令人害怕
說出自己的背叛創傷,可能會有更大的風險,因為如果他人無法給予正面的回應,當事人可能會遭受二度傷害,婚
11 知情的療癒力量——安全感和希望是療癒的重要元素
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12 表達的療癒力量——打破沉默,才有機會改變
尚恩在軍隊擔任十四年的情報官,認為國家是完美、尊貴、神聖不可侵犯的。他在軍中受傷被除役之後,卻沒有經
13 說出真相——作者自身的真實故事
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14 撥雲見日:面對盲視背叛——只有面對背叛和隨之而來的痛苦,我們才能成長並捍衛真相
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